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冬季赶走宫寒找回好孕力

发布时间:20-09-15

宫寒怎么办?是不是宫寒就不会怀孕?在女人的话题里你或多或少的会了解到一些常见的症状:怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠吗?大姨妈会经常迟到,而且往往经量比较少、颜色比较淡,痛经更是家常便饭吗?这些都是宫寒的症状。那么,宫寒就会孕力不足吗?且听母婴健康专家的说法!

暖宫食谱 赶走宫寒找回好孕力

从哪些症状可以判断自己有没有宫寒?

主要通过病人的临床症状,如舌象、脉象等来判断有没有宫寒。宫寒的典型症状是,经期出现小腹冷痛,白带非常多,清冷,伴有长期的慢性盆腔的疼痛,严重者会有多年的不孕症。宫寒患者的舌象一般都比较淡,舌苔滑腻,脉象较沉。中医说的“寒”包括讲两种,宫寒是实寒和虚寒都有包括的。如果发现有宫寒,可以到中医医院进行调理,医生会结合舌象、脉象以及临床表现进行辩证论治,是一种综合性的调理。

宫寒女性 保暖最重要

造成女性宫寒,一方面与人的先天体质有关,不过,现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式,如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等,而月经期受凉的话,影响更大。另外,过度疲惫或情绪变化也会损伤身体的阳气。

夏季气温越来越高,所以女孩子更高注意不要贪图一时的凉快就不加节制吃冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食品最好放置一段时间再吃。

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